Tudi solo petje potrebuje daljši odmor sem in tja

Tudi solo petje potrebuje daljši odmor sem in tja

tem mesecem bi se moralo začeti solo petje tudi zame, ampak sem se odločila, da si bom še mesec ali dva vzela zase. Odkar smo imeli nesrečo v družini, nisem imela časa za nič prijetnega, ampak sem imela samo delo. Sedaj je že kakšen mesec, odkar se je vse malce umirilo, ampak se prav ne morem spraviti k sebi. Malce bolje sem spočita to je pa bolj ali man vse. Predvidevam, da je sedaj končno čas, da začnem delati malce več stvari, ki me veselijo. Sicer moja glasba in tudi vsi treningi stojijo že kakšna dva tedna. Ampak sem se morala najprej spočiti, preden začnem na novo karkoli. 

Nič od tega ni šlo zlahka, saj sem imela takšno slabo vest, da bi naredila tako dolgo odmor z vsem, ampak po enem tednu sem se končno vdala. Najtežji del je bil zagotovo ta, da sem morala dati na stran solo petje, ker je to živi instrument in se tudi odmor pozna. Včasih je sicer ta pavza zel dobra, ker ne nazadujem prav nič. Glas imam spočit in potem tudi hitreje napredujem. Nikoli pa ne vem zagotovo, ali bo vedno tako in potem imam najprej slabo vest. Ne vem, koliko časa, bom imela pavzo, rekla sem si, da bom poskusila dati na stran toliko časa, dokler na začutim nazaj spet tiste prave želje, ki sem jo vedno imela. Morda me po tihem skrbi, da sem jo izgubila po vseh izkušnjah zadnje leto. Vseeno pa raje verjamem, da potrebujem le daljši odmor glede tega, saj ga v enem leti skoraj nisem imela pri solo petju in je zagotovo las, da to naredim. 

Primerna izbira zunanje žaluzije

Zunanje žaluzije na sploh predstavljajo zelo učinkovito zaščito pred vročino. Na voljo pa so najrazličnejši sistemi, vrste lamel, barve in še veliko več. Ravno zato je pred izbiro pametno razmisliti, kateri sistem in drugi dejavniki so za vas najprimernejši pri izbiri tovrstnega senčila.

Primerna izbira zunanje žaluzije

A vrnimo se k prednostim, ki nam jih ponujajo zunanje žaluzije. Učinkovito torej skrbijo za preprečevanje segrevanja steklenih površin, s tem pa tudi preprečujejo, da bi se segreli notranji prostori. Z naklonom lamel si lahko omogočamo izbiranje prave mere svetlobe ter sence. Prav tako nam takšna senčila zagotovijo dovolj skrbno ravnanje ter varčevanje z energijo. Ne nazadnje tudi vizualno zelo lepo dopolnijo objekt, in sicer z dovolj modernim izgledom.

 

Nadometne in podometne žaluzije

Omenili smo, da so zunanje žaluzije na voljo v več različnih sistemov. Tako lahko izbiramo med nadometnimi ali pa podometnimi. Če je fasada vašega objekta že dokončana, so primerna izbira seveda nadometne žaluzije. Maska ter vodila so vidni ter pritrjeni na že obstoječo fasado. Največja prednost nadometne vgradnje pa je zagotovo ta, da vam omogoča preprosto montažo in dostop za vzdrževanje oziroma za potreben servis.

Po drugi strani pa so podometne žaluzije primerna izbira za novogradnje ali prenove fasad, kjer želite, da se omarica povsem skrije v fasado. Vodila žaluzij so v tem primeru vidna. Omarica je dodatno izolirana, da lahko učinkovito poskrbi za preprečevanje toplotne izgube.

 

Potopna vodila so odlična izbira za popoln videz vaše fasade

Če želite, da vam žaluzije predstavljajo več kot pa samo zaščito, lahko izberete potopna vodila podometnega sistema. Velika prednost takšnega sistema je, da so vodila ter omarica povsem skrita v fasado. Omenjeno pa seveda prispeva k bolj izpopolnjenemu videzu objekta. Zunanje žaluzije se namreč v tem primeru povsem zlijejo skupaj s fasado.

Na voljo pa je več vrst potopnih vodil. Pri izbiri primerne vrste vam lahko pomaga ponudnik oziroma proizvajalec tovrstnih senčil.

Ročna svetilka lahko daje večji občutek varnosti

Ročna svetilka je nekaj, kar bi v resnici prav vsak moral imeti pri sebi. Seveda se morda za marsikoga zdi imeti ročno svetilko pri sebi nekoliko čudno. A tudi strokovnjaki menijo, da je takšen pripomoček še kako dobro imeti pri roki. Nihče namreč ne želi ostati sam v temi, ko ni drugega zanesljivega vira svetlobe.

Lahko torej rečemo, da ročna svetilka lahko vedno pride prav, in to ne glede na to, ali gre za naravni nujni primer ali pa samo za večji občutek varnosti. Zagotovo pa vam največ lahko ponudi večnamenska ročna svetilka. Na trgu namreč tovrstno sredstvo za proizvajanje svetlobnega vira obstaja v več različicah.

 

Sodobno zasnovana ročna svetilka

Na trgu so na voljo ročne svetilke LED in svetilke klasične tehnologije. A ne glede na tip so vse izjemno uporabne ter priljubljene. Nekateri modeli vam celo zagotavljajo dodatno montažo barvnih filtrov, uporabljate jih lahko za nosilce za kolo, čelado, pas in še bi lahko naštevali.

Lahko so opremljene z AFS naprednim sistemom fokusiranja svetlobe, prav tako z dinamičnim steklom, robustnim ohišjem iz kovine, ne nazadnje s pozlačenimi prevodnimi elementi.

Ročna svetilka lahko daje večji občutek varnosti

 

Svetilka z vrhunskim magnetnim polnilnim sistemom

Na voljo je tudi ročna svetilka, ki se odlikuje predvsem zaradi vrhunskega magnetnega polnilnega sistema. Slednje omogoča preprečevanje napačno vstavljene svetilke na polnilno mesto, nepravilno polnjenje pa tudi predčasno obrabo polnilnih kontaktov. Takšna vrsta ročne svetilke je primerna za najzahtevnejše kupce oziroma uporabnike.

 

Seznam najboljših ročnih svetilk

Ker na trgu ne obstaja samo ena ročna svetilka, je morda tudi zato še toliko težje izbrati najprimernejšo. V prvi vrsti je ključno, da takšna sredstva nakupujete v specializiranih trgovinah s tovrstno opremo. Še preden pa jo kupite oziroma naročite po spletu, je dobro preveriti, katere ročne svetilke so bile v zadnjem času ocenjene z najvišjo oceno.

Obstajajo namreč prav posebni testi, kjer se testirajo tudi takšni izdelki, kot je ročna svetilka.

Še dobro, da imam skiro, ki me reši, ko zamujam na vlak

Danes je zopet en tak dan, ko mi gre celoten urnik čisto narobe. Mislila sem, da mi bo šlo vse po načrtu, pa sem se tako zmotila, kot že dolgo ne. Z vsem sem zamujala najmanj pol ure, in ker sem pri zadnji nalogi pozabila na uro, sem seveda zamujala na vlak. Moram namreč na pošto in v trgovino, pa nimam druge, kot da grem z vlakom do tja. Avto imam namreč na popravilu, ker je nekaj narobe z njim in tako se odvisna od javnih prevozov. Ki se jih pa nikakor ne morem navaditi, saj vmes pozabim na uro. Še dobro, da imam skiro, ki me lahko reši v takšni situaciji. 

Na postajo sem prišla dve minuti prej, preden je vlak odpeljal in končno sem si lahko oddahnila. Če ne bi ujela vlaka, bi morala čakati nanj eno uro in cel dan bi mi šel še bolj narobe, kor mi že gre narobe. Najprej sem odhitela na pošto, da oddam pisma, potem sem šla spotoma še v lekarno, ker sem se spomnila, da moram nekaj kupiti. Ko sem z vsem tem zaključila, sem pa končno lahko odšla v trgovino. Prva stvar, ki sem jo poiskala, je bila sladoled, da ga ne bom ponovno pozabila. Potem sem nakupila še sadje in zelenjavo, ter odšla iz trgovine. 

Še dobro, da imam skiro, ki me reši, ko zamujam na vlak

Domov sem odšla kar s skirojem, saj sem bila že na pol poti. Na vlak sem odšla do pošte, ker sem hitreje tam kot s skirojem, lekarno in trgovino imam pa na poti nazaj in ko zaključim s trgovino, sem že skoraj doma. 

Gasilci rešujejo življenja ne glede na situacijo in čas

Nemalokrat se pripeti požar, prometna nesreča, poplave in še kaj podobnega. Takrat bi brez pomoči gasilcev in gasilskih društev res težko rešili situacijo, namreč gasilci so usposobljeni ljudje, ki imajo veliko poguma in požrtvovalnosti v sebi, saj si res iskreno želijo pomagati ljudem in živalim.

Nešteto malih otrok sanja, da bi postali gasilci, ko odrastejo saj že otroci v gasilcih vidijo pogumne in neustrašne ljudi, ki odlično kljubujejo vsem težavam in nesrečam, ki se pripetijo.

 

Delovna področja gasilcev

Poglavitno delo vsakega gasilca je zagotovo preprečevanje in gašenje požarov. Požari največkrat izbruhnejo v poletnih mesecih, ko so tla suha, sonce pa zelo močno pripeka. Hudi požari se velikokrat zgodijo tudi v tovarnah ali pa delavnicah, kjer zraven pride tudi do eksplozije zaradi razlitja nevarnih tekočin. Poleg gašenja požarov gasilci tudi preventivno delujejo v bivalnem okolju, svetujejo glede požarne zaščite, izvajajo gasilsko stražo, se redno in temeljito usposabljajo za različne delovne naloge, rešujejo živali, ter rešujejo ljudi in premoženje ob nesrečah in katastrofah.

Gasilska društva so tista, kjer se gasilci zaposlijo. Vse enote skoraj vedno potrebujejo dodaten kader namreč gasilcev, včasih kar primanjkuje. Vsak dan se ekipa gasilcev zbere in se zelo natančno določi, kateri gasilci so na katerih pozicijah in katere so njihove naloge tisti dan.

Gasilci rešujejo življenja ne glede na situacijo in čas

 

Znanja in spretnosti gasilcev in gasilk

Gasilstvo je tiste vrste poklic, katero je občudovano in je težko primerljivo z drugimi poklici, namreč vsi gasilci so zelo dobro izobraženi na vseh področjih. Obvladati morajo prvo pomoč, poznati morajo kemijske reakcije, fizično so zelo dobro pripravljeni, predvsem pa znajo ohraniti mirno glavo ter tako čim bolje rešiti dano situacijo, ki je nastala.

Stalno usposabljanje in urjenje je nekaj, kar morajo gasilci vedno znova in znova dopolnjevati, saj lahko le na ta način, kar se da najbolje opravljajo svoje delo in poslanstvo.

Za uspešno opravljen izpit za čoln Ljubljana se prijavite na tečaj, ki ga vodijo strokovnjaki na svojem področju

Tudi v času poletnega dopusta ob morju ljudje iščemo različne načine preživljanja prostega časa. Zgolj poležavanje na plaži ni več dovolj, zato se vse pogosteje odločamo za najem ali nakup majhnih plovil. Toda, če želimo upravljati s plovili, ki merijo v dolžino do 24 m, potem je izpit za čoln Ljubljana, obvezen.

Prijavo na izpit za čoln je mogoče vložiti osebno ali po pošti, opravljate pa ga lahko v različnih krajih po Sloveniji. Če ste doma v okolici Ljubljane, potem je izpit za čoln Ljubljananajbolj priročna rešitev. A ne pozabite, za prijavo na izpit morate biti star vsaj 16 let.

 

Vsebina izpita za čoln Ljubljana

Čeprav se na prvi pogled zdi upravljanje s čolnom enostavno, pa temu ni tako. Podobno kot na cesti, se je potrebno tudi na morju držati določenih pravil in predpisov, obvladati pa je potrebno tudi nekatere mornarske veščine. Zato je izpit za čoln Ljubljanasestavljen iz teoretičnega in praktičnega dela izpita.

Teoretični del izpita sestavljajo različni vsebinski sklopi, in sicer pomorski predpisi, mornarska dela in veščine, osnove navigacije, pravila o izogibanju trčenja na morju in osnove motoroznanstva. Praktični del izpita za čoln Ljubljana pa je sestavljen z vezanja vozlov in dela na navigacijskih kartah.

 

S prijavo na tečaj za izpit za čoln Ljubljanavam odležejo mnoge skrbi

Vsekakor se je potrebno na izpit za čoln Ljubljanatemeljito pripraviti. Zato se je priporočljivo udeležiti tečaja za izpit za čoln, na katerem obdelate vse vsebinske sklope izpita.

Na tečaju predavajo izobraženi in usposobljeni predavatelji, ki imajo na področju plovbe ogromno znanja in izkušenj. Čeprav tečaj za opravljanje izpita za čoln Ljubljana ni obvezen, pa je vsekakor zaželen, saj je verjetnost uspešno opravljenega izpita za čoln s tem bistveno večja.

Za uspešno opravljen izpit za čoln Ljubljana se prijavite na tečaj, ki ga vodijo strokovnjaki na svojem področju

Odločitev za nakup psa ni lahka

Kar hitro si lahko zaželimo psa, vendar pa se moramo zavedati, kako bo to vplivalo na naš vsak dan. Sama priznam, da sem kar malo egoistična in imam rada čas zase. Vendar pa sva se z fantom začela pogovarjati, da bi si kupila psa. Otrok še nisva imela in tudi ne vem, če jih bova kdaj imela, zato je nakup psa pri nama en velik korak, ker do sedaj nisva bila navajena, da imava vsak dan obveznosti. Seveda sva se še kako dobro zavedala, da dnevi ne bodo več isti, če si bova kupila psa, ampak vseeno sva imela to željo. Tako sva si izbrala pasmo in poiskala, kdo prodaja takšne pse. Kar hitro se nama je vse skupaj odvilo in že čez nekaj dni, sva šla pogledat mladičke. Če si prej še dvomil o nakupu psa, potem ko vidiš te mladičke, ne dvomiš več, ampak si samo želiš, da bi kužka čim prej pripeljal domov. 

Odločitev za nakup psa ni lahka

Danes, ko gledam nazaj, kako prestrašena sva bila, ker se nisva zavedala, ali bova to zmogla, se samo nasmejim. To je bila bila najina najboljša odločitev, ki sva jo naredila skupaj. Najino življenje se je dobesedno spremenilo na boljše, ker tako vidiva, koliko ljubezni ti lahko nudi domača žival. Tega prej nihče od naju ni vedel, ker tudi najini starši niso pri hiši nikoli imeli psa. Dnevi so sedaj čisto nekaj drugega. V mojem življenju je veliko več smeha, obožujem sprehode in večere, ko nisem doma več sama, ampak imam kužka, ki mi dela družbo, ko mojega fanta ni doma. 

Oblikovanje obrvi obrvi so zagotovo pika na i našemu zunanjemu izgledu

Čeprav ste si nadeli daleč najlepšo obleko in najdražjo obutev ter na sebi nosite izjemno moderne modne dodatke, pa ne boste videti povsem privlačno, če bo vaš obraz nenaličen oziroma utrujen od vsakodnevnega stresa. Lajko rečemo, da je pravilno oblikovanje obrvi še kako pomembno za naš lepši videz. V tem primeru izjemno namreč šteje tudi nega obraza in kože na sploh. Na videz pa seveda poglavitno vplivajo še lasje.

Ob vsem omenjenem pa naj izpostavimo, kakšen vpliv ali učinek na zunanji videz dajejo učinkovito oblikovanje obrvi. Lahko trdimo, da so oblikovanje obrvizagotovo ključne. To ste najverjetneje opazili že sami, ko ste kje ugledali kakšno osebo, ki vam je sicer na hitro delovala nadvse urejeno. Ko pa ste jo pogledali pobliže, obrvi niso bile urejene, njen obraz je zato deloval precej neprivlačno, morda nekaj let starejše.

 

Kje si lahko uredite obrvi

Za oblikovanje obrvi lahko dovolj dobro poskrbite že sami. A za takšno opravilo morate imeti kar nekaj pripomočkov in seveda tudi dovolj spretne roke. Po drugi strani pa vam obrvi lahko vrhunsko oblikujejo in uredijo strokovnjaki. Teh vam ne bo treba prav dolgo iskati, saj so na voljo v skorajda vseh kozmetičnih salonih.

Oblikovanje obrvi obrvi so zagotovo pika na i našemu zunanjemu izgledu

Odlična novica je ta, da je urejanje obrvi sila ugodna storitev, ki traja le malo časa. Lahko si torej privoščite učinkovito ureditev svojih obrvi, vsaj nekajkrat na leto ali pa kar enkrat na mesec.

 

Se obrvi lahko tudi pobarvajo

Medtem ko je govora o oblikovanju in kako so oblikovane obrvi, pa marsikomu med nami na misel pride še vprašanje, ali se obrvi lahko tudi barvajo. Odgovor je seveda pritrdilen. Svoje obrvi lahko tudi pobarvate, vendar je treba biti pri izbiri barvnega odtenka izjemno previden. Če odtenek ni primerno izbran, ste lahko v hipu videti nekaj let starejši, strožji, celo manj privlačni.

Prav tako je pri izbiri barve ključnega pomena še to, da je izdelek, s katerim boste obrvi barvale, povsem varen in tako bo oblikovanje obrvi pravilno.

Ponovno na lasersko odstranjevanje dlak na nogah

Danes je približno eno leto od tega, odkar sem si dala narediti lasersko odstranjevanje dlak na nogah in mislim, da bom morala zopet ponoviti to, ker vidim, da mi že rastejo nazaj na nekaterih mestih. Sicer jih je res malo, ampak bi vseeno rada, da mi lasersko odstranjevanje dlak to uredi, ker vem, da če si bom noge pobrila, bom na enakem kakor prej zelo hitro.

Odkar imam tako zelo gladke noge, ko mi je lasersko odstranjevanje dlak odstranilo vse dlake na nogah in še kje drugje, res bi se tega menjala za nič drugega. Z britvicami se mi ne da več izgubljati časa, s strojčkom za puljenje dlak pa še manj, ker je tista bolečina resnično neznosna in to prenašati je res hudič. Počasi res razmišljam, da bi si omislila lasersko odstranjevanje dlak še kje drugje kakor samo na nogah, ker je res praktično.

Ponovno na lasersko odstranjevanje dlak na nogah

Ko sem bila danes na kavi s prijateljico, ki si še vedno brije in puli dlake na sebi sem se ji prav nasmejala, ko mi je razlaga, da se je ravno danes nekje zabrila. Prav vesela sam bila, da nisem več izpostavljena temu, da se mi kaj takega zgodi. Takšni trenutki so bili res blazno nadležni in včasih prav sramotni, če sem recimo morala po tem kam na plažo, torej v kopalke. Enkrat mi je uspelo, da sem se po celi nogi zabrila, ker me je nekaj prestrašilo in je bila to moja reakcija na vse to. In tako sem morala takšna na plažo polno ljudi, medtem ko se mi je prijateljica ves čas smejala. Meje je pa še pekla tista rana vsakič, ko sem šla v vodo. Če bi imela takrat denar, da bi si lahko privoščila lasersko odstranjevanje dlak, ne bi niti enkrat pomislila, samo odšla bi na to, da bi se čim prej znebila možnosti, ki bi lahko tako naključje ponovilo.

 

Komu lahko pomaga korekcija vek

Plastična kirurgija postaja vse bolj sprejeta v splošnem življenju in predstavlja alternativo za bodisi estetske bodisi funkcionalne popravke telesa in videza, za katere se posamezniki odločajo  v želji po izboljšanju kvalitete življenja. Medtem ko nekateri posegi praktično nimajo starostne omejitve, kot je na primer operacija nosu, pa se drugi posegi fokusirajo na procese spreminjanja telesa povezane s staranjem.

Tudi korekcija vek ali blefaroplastika je poseg, primeren za starejše osebe, saj omogoča pomladitev tega predela. Prvi znaki staranje se namreč pojavijo ravno okoli oči in lahko ustvarjajo tudi videz utrujenosti. Pred samim posegom pa je dobro raziskati tudi vse možne vzroke za nepravilnosti (posebno spodnjih vek).

Kaj pričakovati od operacije

Poseg kot je korekcija vek je možno izvesti na spodnjih ali zgornjih vekah ali pa se opravi to v eni operaciji. Z operacijo lahko pozitivno vplivate na nagubanost, povešenost vek, kar prepreči tudi njihovo izbočenje. Gre za postopek odstranitve odvečne kože in novo razporeditev maščobnih tkiv, kar vrne mladostni videz.

Če želite popolno odpravo gub okoli oči bo morda potreben še kakšen dodaten poseg zunanjega predela. Temnejšega obarvanja, ki je posledica tanke plasti kože, skozi katero preseva barva žil, pa žal s kirurgijo ni mogoče preprečiti oziroma popraviti. Preden se odločimo za estetsko operacijo je dobro poznati ne zgolj njene prednosti, temveč tudi omejitve.

Postopek operacije

Sam postopek, ki ga zahteva korekcija vek, navadno traja med eno in dvema urama, tudi glede na to katere veke ste se odločili operirati. Opravi se jo pod lokalno anestezijo. Gre za kombinacijo ostranitve odvečne kože in maščobnih tkiv in učvrstitev mišičja tamkajšnjega mišičja.

Šive, ki nastanejo po operaciji se odstrani v roku štirih do sedmih dni. Prva dva tedna je področje občutljivo in v modricah, kar pa počasi izzveni. Z ličili lahko prekrijete obarvanje že po nekaj dni po operaciji.